গেমিং আনন্দের জন্য — চাপের জন্য নয়। cricketx বিশ্বাস করে যে প্রতিটি খেলোয়াড়ের নিরাপদ ও সুস্থ পরিবেশে খেলার অধিকার আছে। আমাদের দায়িত্বশীল গেমিং কার্যক্রম আপনাকে সীমার মধ্যে থেকে উপভোগ করতে সাহায্য করে।
cricketx-এ আমরা বিশ্বাস করি যে সুস্থ গেমিং অভ্যাস গড়ে তোলা প্রতিটি খেলোয়াড়ের অধিকার। আমাদের ছয়টি মূল নীতি আপনাকে নিরাপদ রাখে।
cricketx কঠোরভাবে ১৮ বছরের কম বয়সীদের নিবন্ধন ও খেলা নিষিদ্ধ করে। নিবন্ধনের সময় বয়স যাচাই বাধ্যতামূলক এবং সন্দেহজনক অ্যাকাউন্ট তাৎক্ষণিকভাবে স্থগিত করা হয়।
আপনি নিজেই দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক জমার সীমা নির্ধারণ করতে পারবেন। একবার সীমা নির্ধারণ করলে তা তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হয় এবং বাড়াতে হলে ৭ দিন অপেক্ষা করতে হয়।
প্রতিদিন কতক্ষণ খেলবেন তা আগে থেকে ঠিক করুন। নির্ধারিত সময় শেষ হলে সিস্টেম স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনাকে সতর্ক করবে। ২৪ ঘণ্টা থেকে ৬ সপ্তাহ পর্যন্ত বিরতি নিতে পারবেন।
যদি মনে হয় খেলা নিয়ন্ত্রণের বাইরে যাচ্ছে, তাহলে ৩০ দিন থেকে ৫ বছর পর্যন্ত স্ব-বর্জন করতে পারবেন। এই সময়ে আপনার অ্যাকাউন্ট সম্পূর্ণ লক থাকবে।
দৈনিক বা সাপ্তাহিক সর্বোচ্চ ক্ষতির পরিমাণ আগে থেকে নির্ধারণ করুন। নির্ধারিত সীমায় পৌঁছালে সিস্টেম স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার সেশন বন্ধ করে দেবে।
আমাদের প্রশিক্ষিত সহায়তা দল ২৪/৭ আপনার পাশে আছে। গেমিং সমস্যা নিয়ে কথা বলতে দ্বিধা করবেন না — আমরা বিচার না করে সাহায্য করি।
নিচের প্রশ্নগুলো নিজেকে জিজ্ঞেস করুন। যদি একাধিক প্রশ্নের উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে আমাদের সহায়তা দলের সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
এই মূল্যায়ন সম্পূর্ণ গোপনীয়। আপনার উত্তর কোথাও সংরক্ষণ করা হয় না — এটি শুধুমাত্র আপনার নিজের সচেতনতার জন্য।
আপনি কি নির্ধারিত বাজেটের বেশি টাকা খেলায় ব্যয় করেছেন এবং পরে অনুতাপ করেছেন?
আপনি কি ক্ষতি পুষিয়ে নিতে আরও বেশি বাজি ধরেছেন ("চেজিং লসেস")?
পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে আপনার খেলার অভ্যাস লুকিয়েছেন?
খেলা না করতে পারলে কি অস্থিরতা, বিরক্তি বা উদ্বেগ অনুভব করেন?
দৈনন্দিন কাজ, পরিবার বা কর্মজীবনের চেয়ে খেলাকে বেশি গুরুত্ব দিচ্ছেন?
খেলার জন্য ঋণ নিয়েছেন বা সঞ্চয় ভেঙেছেন?
খেলা বন্ধ করার চেষ্টা করেছেন কিন্তু বারবার ব্যর্থ হয়েছেন?
মানসিক চাপ, একাকীত্ব বা দুঃখ কমাতে খেলার দিকে ঝুঁকছেন?
cricketx আপনাকে নিজের খেলার উপর সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ দেয়। এই সরঞ্জামগুলো আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে যেকোনো সময় ব্যবহার করা যাবে।
দৈনিক, সাপ্তাহিক ও মাসিক জমার সর্বোচ্চ পরিমাণ নির্ধারণ করুন। সীমা কমানো তাৎক্ষণিক; বাড়াতে ৭ দিন লাগে।
তাৎক্ষণিকনির্দিষ্ট সময়ে সর্বোচ্চ কতটুকু হারাবেন তা ঠিক করুন। সীমায় পৌঁছালে সেশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে বন্ধ হয়।
স্বয়ংক্রিয়প্রতিদিন সর্বোচ্চ কতক্ষণ খেলবেন তা নির্ধারণ করুন। সময় শেষ হলে সতর্কবার্তা ও স্বয়ংক্রিয় লগআউট।
সতর্কতা সহ২৪ ঘণ্টা, ৭ দিন বা ৬ সপ্তাহের জন্য বিরতি নিন। বিরতি চলাকালীন লগইন করা যাবে না।
নমনীয়দীর্ঘমেয়াদী সমস্যার জন্য ৩০ দিন থেকে ৫ বছর পর্যন্ত সম্পূর্ণ অ্যাকাউন্ট লক করুন। স্ব-বর্জন চলাকালীন কোনো প্রমোশনাল ইমেইল পাঠানো হবে না এবং অ্যাকাউন্ট পুনরায় খুলতে কমপক্ষে ৭ দিন আগে আবেদন করতে হবে।
একক বাজির সর্বোচ্চ পরিমাণ নির্ধারণ করুন। এটি আপনাকে আবেগের বশে বড় বাজি ধরা থেকে বিরত রাখে। সীমা কমানো তাৎক্ষণিক কার্যকর হয়; বাড়াতে ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা করতে হয়।
নিচের লক্ষণগুলো দেখা দিলে বুঝতে হবে খেলা সমস্যায় পরিণত হচ্ছে। এই পরিস্থিতিতে সাহায্য নেওয়া দুর্বলতা নয় — এটি সাহসিকতা।
আরও জানুন FAQ-এনির্ধারিত বাজেটের বেশি ব্যয় করা এবং পরে অনুশোচনা করা
ক্ষতি পুষিয়ে নিতে বারবার আরও বেশি বাজি ধরা
পরিবার ও বন্ধুদের কাছ থেকে খেলার অভ্যাস লুকানো
খেলতে না পারলে অস্থিরতা ও মানসিক অস্বস্তি অনুভব করা
কাজ, পড়াশোনা বা পারিবারিক দায়িত্ব অবহেলা করা
খেলার জন্য ঋণ নেওয়া বা সঞ্চয় ভেঙে ফেলা
বারবার খেলা বন্ধ করার চেষ্টা করেও ব্যর্থ হওয়া
মানসিক চাপ বা একাকীত্ব কমাতে খেলার উপর নির্ভর করা
ঘুম, খাওয়া বা স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া কমে যাওয়া
জয়ের পরেও থামতে না পারা এবং আরও খেলতে থাকা
এই সহজ নিয়মগুলো মেনে চললে গেমিং সবসময় আনন্দদায়ক থাকবে এবং কখনো সমস্যায় পরিণত হবে না।
cricketx কঠোরভাবে ১৮ বছরের কম বয়সীদের গেমিং থেকে দূরে রাখতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। আমরা নিম্নলিখিত পদক্ষেপ গ্রহণ করি:
নিবন্ধনের সময় জন্মতারিখ প্রদান বাধ্যতামূলক। সন্দেহজনক ক্ষেত্রে জাতীয় পরিচয়পত্র বা পাসপোর্ট যাচাই করা হয়।
আপনার ডিভাইসে প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সফটওয়্যার ব্যবহার করুন। আপনার লগইন তথ্য কখনো শিশুদের নাগালে রাখবেন না।
যদি কোনো অপ্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি আমাদের প্ল্যাটফর্ম ব্যবহার করছে বলে সন্দেহ হয়, অনুগ্রহ করে আমাদের সহায়তা দলকে জানান।
আপনি একা নন। cricketx-এর সহায়তা দল এবং পেশাদার পরামর্শদাতারা সবসময় আপনার পাশে আছেন।
যদি মনে হয় গেমিং সমস্যা গুরুতর হয়ে উঠছে, তাহলে পেশাদার মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা নেওয়া উচিত। বাংলাদেশে নিম্নলিখিত সংস্থাগুলো সাহায্য করতে পারে:
জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য হেল্পলাইন
বাংলাদেশ সরকারের মানসিক স্বাস্থ্য সেবা — বিনামূল্যে পরামর্শ পাওয়া যায়।
কান পেতরই
মানসিক সংকটে সহায়তার জন্য বাংলাদেশের স্বেচ্ছাসেবী সংস্থা।
স্থানীয় মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ
ঢাকা, চট্টগ্রাম, সিলেট, রাজশাহী ও খুলনায় মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক পাওয়া যায়।
cricketx-এ প্রতিটি খেলোয়াড়ের নিরাপত্তা আমাদের সর্বোচ্চ অগ্রাধিকার। দায়িত্বশীলভাবে খেলুন এবং গেমিংকে বিনোদনের মাধ্যম হিসেবে উপভোগ করুন।